Se desconoce Detalles Sobre pausas activas mentales
Ideal para promover el trabajo en equipo al tiempo que, como en todos los casos, ponemos nuestro cuerpo en movimientoMovilizaciones: Con ambas manos estiradas empieza a torcer las muñecas suavemente alrededor de adentro cuenta hasta 10 y cambia la dirección. Con el puño cerrado mueve la muñeca cerca de adentro y alrededor de afuera, repite el e